過食症と過食嘔吐 心の声を聞いて

女性 会社員 34歳 O型 福井県
出産するまでは，２，３ヶ月に１，２回ほど夫の帰りが遅い日に過食嘔吐をしていた。その時は普段がんばっている「自分へのご褒美」ぐらいのつもりでやっていた。
出産直後からその回数は1週間に１回に増えていった。
食事の指導が厳しい産院で出産し，普段はいろいろなものを我慢して食事を摂取していた。肉，お菓子，揚げ物などはほとんど口にしていなかった。
我慢しているせいか，突然の過食要求が起こり，「母乳によくないものを食べたからすぐに吐かないと・・・。」といういいわけをして，トイレに駆け込んでいた。
食事を制限していたため，どんどん痩せた。そして今度はそのスタイルをキープしたいと思うようになった。
突然出てくる食欲を我慢できず，子どもが寝ている隙を狙って嘔吐するようになった。母乳をあげながら過食し，寝付いたらすぐに嘔吐しに行く。こどもが寝付かないとイライラし，さらに過食が続く。
嘔吐中に起きてしまったときには，泣いていてもそのまま。トイレで「ごめんね」と思いながら，恐ろしい罪悪感の中で嘔吐していた。
母乳をやめて，少しずつ体重が増えてくると，食をさらに制限していた。
その反動で一回の過食の量が増えた。
嘔吐しない日は，お昼に何を食べようか，おやつは何にしようか，何をどのタイミングで食べるか，そればかり考えていた。
妊娠，出産で家にいる時間が長くなり，ストレスも増え，私の過食嘔吐はひどくなった。