過食症と過食嘔吐 心の声を聞いて

食べたいけど食べたくない。普通に食べられない。
過食症になってからのみなさんの体験談をまとめました。

ストレス発散に過食嘔吐

女性 会社員 26歳 AB型 京都府
最初は食べ過ぎてしまったときだけ、次はストレスがたまったときだけ。
今は週に1回は必ずといっていいほどある。
ストレスがたまったりいらいらしたりすることがあると毎日でもやってしまう。
平均回すると週に2,3回やけど、精神安定してる時期や一時的 に幸せな気分になったときに止まっているからそんなものですんでいるだけで、例えば精神不安定な時期が1ヶ月続いたとしたら週に4,5回は確実にやるやろう。
ここ数ヶ月で気づいたことは、生理前のいらいらする時期はほぼ毎日過食嘔吐する。
嘔吐しない過食をいれると毎日。
過食嘔吐することでしかいらいらを解消できないかのように。
最近こわいと思うこと。
1回の過食嘔吐で、食べて吐く、という行為を繰り返してしまうようになったこと。
食べて吐く、胃が軽くなったら、また食べて吐く。
最高で1晩に3回やったことがある。
年を経るにつれて、1回で食べる量、吐く量が多くなっているのを感じる。
このまま増え続けると、どうなるのだろう。
そして精神が安定しない時期がくるとどうなるのだろう。
これ以上、症状をひどくしたくない。 まともな食生活ができるようになりたい。