過食症と過食嘔吐 心の声を聞いて

食べたいけど食べたくない。普通に食べられない。
過食症になってからのみなさんの体験談をまとめました。

タグ : ダイエット

ダイエット後15キロのリバウンド

女性 学生 20歳 神奈川県

中3の時に、体重が50キロになり、自分で自分が「ぽっちゃり」だと自覚しました。

ぽっちゃり体型がコンプレックスになり、食べないダイエットを開始…
1年で10キロのダイエットに成功?しました。
この頃は、食べないことが快感でした。
でも、やっぱり食べたい。
食べたい、食べたい、その気持ちがとめられなくなり、
1年間で15キロ、見事にリバウンドしました。

自己嫌悪に陥り、痩せたいが為に嘔吐を始めます。

体重も減ってきて、美味しいものも食べられて…
いつのまにか過食嘔吐が癖になりっていました。
体重も標準体重で安定してしまったので、
その生活を変えることが出来ず、気づいたら5年…

今考えると、ほんとうに、ちょっとしたきっかけ、軽い気持ちでした。

でも、春から社会人になるのに、このままの生活を続けていくの?と、
ふと疑問に感じ、同時にそんな未来に絶望しました。

毎日楽しかった日々に、体重・体型・ストレス・食欲に縛られない
幸せな日々に、戻りたい。