食べながら次の食事のことを考えてしまう
女性 高校生 16歳 長野県
1番つらいと思う事は、常に食べ物のことを考えたり、自分の体型や見た目について考えている事です。食べる事は本来楽しいし私も大好きです。
ですが、食事をしている時でも、次何を食べるかとかをもう考えていてとても辛くなります。
もうひとつは、ほどほどで満足できない事です。前は、一口食べたら我慢しようとか味見だけしようと思っていた事が、一口食べたらそこにある物を全部食べてしまって、気持ち悪くなっても止められなくなってしまいます。
何を食べたのか覚えてないし、美味しいと思うこともありません。
前は少量の物でも美味しく食べられていましたが、今は、量がたくさんあるかという事を重視している気がしてしまいます。