過食症と過食嘔吐 心の声を聞いて

女性 学生

私は発症して半年ですが、１週間ほど症状がとまるということが何度かあります。
そして我慢できなくなり、再発する、というループを繰り返しています。

「もう過食はしない」そう決めて、
わざと予定を入れたり、
実家に帰ってみたりして、
工夫したつもりでした。

過食が止まったときは、嬉しかったです。

治ってきているんだ、このまま続けよう！と思いました。

今思えば、これが、「コントロール幻想」というものなんですね。

私は治ってなどいませんでした。

ちょっとした嫌なことがあった日、再び発症してしまいました。
絶望でした。
治ったと思っていたのに…。
罪悪感でいっぱいでした。

過食は環境の変化で治るものではない、と今なら思います。
本当に怖い、難病なのだ、と。
病気にしっかり向き合います。