過食症と過食嘔吐 心の声を聞いて

あなたは過食症歴何年目ですか？

最初のころに比べて量や回数が増えていませんか？

（以下相談者の体験談です）
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女性 公務員 38歳 北海道

過食嘔吐歴15年。

疑似停止したことも過去に何回もあったけど、始まった時から比べたら、量も回数も確実に増えてる。

このまま行けば、10年後には1日3～4回、毎日過食嘔吐、
1日5時間、1日5千円位は過食嘔吐に浪費されるはず。。

絶対嫌だ。

今まで誰にも言えなかった話が、ここでは普通に話せることがとても嬉しい。

頑張り過ぎないで頑張ろう。

今日で症状停止4日目。
頑張ったね！私。
些細なことでも、自分を褒めることにしました！