過食症と過食嘔吐 心の声を聞いて

女性 公務員 25歳 O型 岩手県
私が初めて嘔吐したのは、４年前のお正月。
その少し前に友人が過食したときは吐いてるというのを聞き、なるほどなと思ってしまったのが始まりでした。
初めてやったときはあまりの苦しさに二度とやるかと思ったのですが、心の奥では食べたものが吸収されなかったと安心したのも覚えています。
それからは、少し食べ過ぎた時だけやっていましたが、そのうちに自分から食べ物（お菓子や揚げ物）を購入してやるようになり、ひどいときは職場でも朝と昼にトイレにこもったりもしました。
ふと気づくと今は１日に１から２回は毎日やっています。
仕事が終わってその時間になると急に食べたい意識が体中をおそってくるのです。
そして１回やると意識がなくなっていた初期とは違い、今では吐いた直後に胃に残っているような気がしてもう一度食べては吐いたりしてます。
習慣化が本当に怖いです。